サプリメントでからだ快適！

« サーモジェニック作用でダイエット | メイン | 脂肪の蓄積を抑えるサプリメント »

>ダイエットをサポートするサプリメント

『ダイエットをサポートするサプリメント』

脂肪を燃焼させるサプリメント。
○ビタミンＢ１　　　　　　　　１０～２５ｍｇ／日
○ビタミンＢ２　　　　　　　　　５～１２ｍｇ／日
○ビタミンＢ３　　　　　　　　　５～１５ｍｇ／日
○ビタミンＢ５　　　　　　　　１５～３０ｍｇ／日
○ビタミンＢ６　　　　　　　　　５～１０ｍｇ／日
○ビタミンＢ１２　　　　　　　 ３０～６０uｇ／日
○マグネシュウム　　　　　　５０～１００ｍｇ／日
○Ｌ－トリプトファン　　　　５０～１００ｍｇ／日
○Ｌ－メチオニン　　　　　１００～２００ｍｇ／日
○Ｌ－グルタミン　　　　　１００～２００ｍｇ／日
○コリン　　　　　　　　　　　２５～５０ｍｇ／日
○イノシトール　　　　　　　　２５～５０ｍｇ／日

（１日の必要量は
　　　　「第六次改訂日本人の栄養所要量」
　　　　　　　　　　　にもとずいています。）